Un proyecto integral para potenciar la salud mental y bienestar laboral y la productividad de tu equipo.
Empresas Conscientes es un proyecto creado para impulsar la salud mental y el bienestar en el trabajo. A través de formación, asesoramiento especializado y herramientas prácticas, ayudamos a las empresas a construir entornos laborales más saludables, productivos e inclusivos. Nuestro enfoque personalizado no solo mejora el compromiso y la creatividad de los equipos, sino que también contribuye al éxito empresarial, cuidando de las personas que forman la base de cada organización.
Empresas Conscientes es un proyecto creado para impulsar la salud mental y bienestar laboral. A través de formación, asesoramiento especializado y herramientas prácticas, ayudamos a las empresas a construir entornos laborales más saludables, productivos e inclusivos. Nuestro enfoque personalizado no solo mejora el compromiso y la creatividad de los equipos, sino que también contribuye al éxito empresarial, cuidando de las personas que forman la base de cada organización.
En un momento en el que proliferan las grandes plataformas de wellbeing, en Empresas Conscientes creemos en algo diferente: la cercanía, la personalización y el acompañamiento real.
No pretendemos competir con macroplataformas llenas de contenidos impersonales. Nuestro enfoque es otro. Sabemos que cada organización tiene su cultura, sus retos y su ritmo. Y también sabemos que detrás de cada puesto hay una persona con necesidades concretas.
Empresas Conscientes no es solo una suscripción a una plataforma online.
Es un proyecto diseñado a medida para su empresa.
Impulsamos el desarrollo personal y profesional a través de:
Orientación psicológica individual
Procesos de Coaching
Educación nutricional
Talleres prácticos en gestión del estrés, inteligencia emocional, conciliación y comunicación saludable
Diseño de acciones específicas (formaciones, programas, charlas y conferencias adaptadas a su realidad)
Trabajamos con equipos pequeños porque buscamos impacto real. Analizamos, escuchamos y diseñamos propuestas alineadas con los objetivos estratégicos de la organización.
Ofrecemos una plataforma online de bienestar segura y confidencial (un aspecto clave para generar verdadera participación). En ella, los empleados encuentran recursos, webinars y materiales desarrollados por nuestro propio equipo, pero también algo mucho más valioso: acceso directo a profesionales reales de Psicología, Coaching y Nutrición.
Nuestro objetivo es claro: cuidar al empleado, acompañarle de forma constante y ofrecer apoyo cercano que mejore su bienestar emocional, su rendimiento y la satisfacción organizacional.
No buscamos volumen. Buscamos calidad.
Y eso marca la diferencia.
En Empresas Conscientes ofrecemos servicios de Psicología, Coaching y Nutrición con tarifas reducidas para los empleados de tu organización, facilitando el acceso al bienestar integral de una manera segura y confidencial.
Webinars, artículos y formaciones sobre desarrollo personal y profesional, alimentación consciente y bienestar emocional, para la mejora de la satisfacción, bienestar y rendimiento de tus empleados.
Ofrecemos un espacio humano, cercano, seguro y totalmente confidencial donde tus empleados pueden desarrollar procesos de crecimiento personal y bienestar emocional y físico, acompañados por profesionales.
Empresas Conscientes funciona de manera fácil y efectiva: suscríbete, desbloquea contenido exclusivo para todos tus empleados y accede a servicios personalizados de profesionales a precios reducidos.
Primer contacto
Nos reunimos para analizar las necesidades de la empresa
y generar una propuesta.
Suscripción a medida
Una vez aceptada la propuesta establecemos una suscripción que se adapte a las necesidades de la empresa y sus empleados, brindándoles además el acceso a la plataforma.
Puesta en marcha
Comenzamos con las acciones programadas.
Además, cada empleado puede acceder
a la plataforma de bienestar donde puede desbloquear contenidos y gestionar sus sesiones con los diferentes profesionales de forma privada e individual.
Las empresas que priorizan el bienestar de sus empleados experimentan mejoras significativas en productividad, retención del talento y satisfacción laboral. Invertir en bienestar es invertir en el futuro de la empresa.
Se estima que la depresión y la ansiedad cuestan a la economía global alrededor de 1 billón de dólares al año debido a la pérdida de productividad. Estas cifras incluyen el absentismo laboral y la reducción del rendimiento en el trabajo.
Invertir en programas para promover la salud mental en el lugar de trabajo puede generar un retorno de inversión significativo. Por cada dólar invertido en estos programas, las empresas pueden obtener hasta 4 dólares en beneficios gracias a la mejora de la productividad y la reducción de costos relacionados con la salud.
En un análisis de la Comisión Europea, se destacó que los costos asociados a problemas de salud mental representan entre el 3% y el 4% del PIB en Europa. Estos costos incluyen tanto la pérdida de productividad como el gasto en servicios de salud.
Invertir en el bienestar mental no solo transforma la vida de tus empleados, sino también el éxito de tu empresa. Descubre cómo mejorar la productividad, el compromiso y la reputación corporativa.
Fomenta equipos que afronten desafíos con confianza y concentración, logrando resultados sobresalientes en un entorno que potencia su desarrollo profesional y bienestar personal.
Los empleados sienten orgullo y compromiso al formar parte de una empresa consciente que prioriza su salud mental, fortaleciendo la fidelidad y la productividad en el día a día.
Ser una empresa consciente te posiciona como líder en responsabilidad social, generando impacto positivo en tus empleados y en la percepción de tu marca ante la sociedad.
Contacta con nosotros y descubre los beneficios de invertir en wellbeing empresarial
Somos Fernando Callejo y Carlos Rey, cofundadores de UPAD Psicología y Coaching. Nos especializamos en Bienestar y Wellbeing Empresarial, ofreciendo soluciones para potenciar la salud física y mental, el crecimiento personal y el desarrollo profesional de tus empleados, asegurando así una productividad sostenible en tu empresa.
Con más de una década de experiencia, hemos colaborado con numerosas organizaciones y profesionales para mejorar su bienestar, satisfacción y rendimiento a través de programas diseñados para desarrollar su máximo potencial y fomentar hábitos saludables.
Además del crecimiento personal, proporcionamos apoyo psicológico y nutricional para gestionar el estrés, la ansiedad y otras dificultades emocionales. Nuestro objetivo es crear entornos de confianza donde cada persona pueda fortalecer sus habilidades y dar lo mejor de sí misma.
Carme OliverTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Contacté con UPAD para que me acompañaran durante mi proceso de oposiciones A2 a nivel estatal y me aconsejaron a SOFÍA. Sinceramente no puedo estar más agradecida de haber encontrado una profesional como ella para que me ayudara en la preparación, aunque también terminamos trabajando muchos otros aspectos de mi vida. Desde el primer momento ha sido una persona muy cercana, con la que me he sentido cómoda en todo momento, muy flexible (tanto en los temas a tratar como en los horarios), y personalmente muy muy rápida al hacerme reflexionar sobre mis argumentos y rebatirlos (cuando fue necesario). Así que solo tengo palabras de agradecimiento tanto a UPAD, y sobre todo a Sofía tanto por su profesionalidad como su humanidad. SoniaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recuerdo leer las reseñas de otras personas antes de empezar mis sesiones en UPAD. Hoy me toca a mí. Fer tiene una forma de trabajar muy práctica, directa y sin artificios. Te ayuda a construir herramientas personalizadas para empezar a construir cambios reales en el día a día. Gracias a eso he recuperado rutinas, ilusión y las ganas de vivir mi vida sin esperar a que ocurra algo extraordinario para sentirme bien. Hay una frase que se repite mucho: “No somos tan especiales”. Al principio puede descolocar, pero con el tiempo entiendes lo liberadora que es. Gracias por ayudarme a descubrir que el mayor cambio no siempre está en las circunstancias, sino en la persona que decides ser frente a ellas. Cristina Ignacio de castroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Upad ha sido muy buena. Mi psicólogo Jaime, un gran profesional. Me ha ayudado mucho en mi proceso de oposiciones. He conseguido superar mis miedos y enfrentarme al proceso más tranquila. Estoy encantada con el trato recibido y la profesionalidad. Lo recomendaría 100% Magui AlbaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Jaime me acompañó en un momento de la oposición y me ayudó a superar mis dudas y ansiedad. Volvería a acudir a él sin duda. Estoy eternamente agradecida Claudia SCTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carlos es buenísimo, me ha ayudado enormemente en la transición profesional que estaba buscando. Lo recomiendo 100000000% Awatif MammarTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a la terapeuta Sofía por acompañarme durante uno de los momentos más difíciles de mi vida. Llegué a terapia después de una relación muy dañina, con depresión y ansiedad, sintiéndome perdida y sin fuerzas. Hoy, después de un año de trabajo y habiendo finalizado mi tratamiento, puedo decir que soy otra persona. Gracias a su profesionalidad, empatía y dedicación, he aprendido a entenderme, a cuidarme y a afrontar la vida de una manera mucho más positiva y sana. Nunca me sentí juzgada; al contrario, siempre encontré un espacio seguro donde poder reconstruirme poco a poco. El cambio que he conseguido no solo se nota en cómo me siento, sino también en cómo vivo mi día a día. He recuperado la tranquilidad, la ilusión y la confianza en mí misma. Estaré siempre agradecida por todo el apoyo y las herramientas que me ha dado durante este proceso. Sin duda, recomiendo a Sofía a cualquier persona que esté pasando por un momento complicado y necesite ayuda profesional de verdad. Carlos LópezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Durante mas de 5 años, de una manera u otra, hemos iniciado, construido y consolidado nuestra actual relación de colaboración desinteresada, confianza y amistad con UPAD a través de Fernando. La parte profesional que nos une es la participación bidireccional, cuando se precisa de la ayuda del otro, en los procesos de recuperación y/o desarrollo personal de nuestros clientes/pacientes. UPAD nos aporta la tranquilidad y seguridad de poder contar con un gabinete de profesionales especializados, cuando alguna de las personas a nuestro cuidado, precisa de complementar o directamente, continuar, sus procesos Al igual que ellos, nuestra vocación es ayudaros lo mejor posible a traves de una visión que se niega a reducir vuestros "contratiempos" a algo meramente biológico. Trabajamos de manera multidisciplinar para ayudaros a comprender y gestionar vuestra propia complejidad. Sin duda, esperamos seguir colaborando con su equipo por mucho tiempo más. Resilient readaptación y fuerza. Nacho GaleoteTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy atentos y flexibles. Se aparca mal. Tito LoobelTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fer es un gran profesional, llevo muchos años con él y lo recomiendo 100% ANABEL SENDRA SANCHISTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. SON UNOS GRANDES PROFESIONALES.PUEDES ACUDIR A ELLOS CUANDO LOS NECESITES