Wellbeing Empresarial

Motiva a tu equipo, impulsa la productividad y mejora el clima laboral.

Bienestar Emocional

Reduce el estrés, promueve la salud mental y fortalece la confianza.

Salud laboral

Combate el absentismo y crea un entorno más saludable y eficiente.

Nuestra misión: Cuidar el bienestar de tu equipo

En Empresas Conscientes creemos que el éxito de una empresa comienza con el bienestar de las personas que la forman. Por eso, trabajamos tanto con las organizaciones como con sus empleados, ofreciendo recursos y servicios centrados en la salud mental y emocional, la nutrición y el desarrollo personal y profesional.

Nuestro objetivo es contribuir a crear entornos de trabajo más saludables, motivadores y productivos, al mismo tiempo que ayudamos a cada persona a mejorar su bienestar, satisfacción y calidad de vida. Porque cuando las personas se sienten mejor, también crecen los equipos y las organizaciones.

Soy empresa

En Empresas Conscientes ayudamos a las organizaciones a impulsar el bienestar y el desarrollo de sus empleados mediante una plataforma de bienestar y servicios especializados.

A través de la plataforma de suscripción, ofrecemos webinars, recursos y contenidos sobre salud mental y emocional, desarrollo personal y profesional, nutrición y alimentación consciente. Además, ponemos a disposición servicios de Psicología, Coaching y Nutrición con tarifas reducidas para sus empleados, ofreciendo siempre un entorno totalmente confidencial.

Por último, ofrecemos a las empresas un seguimiento continuo, talleres, formaciones y actividades orientadas a mejorar el bienestar, satisfacción y rendimiento de sus empleados.

Soy particular

¿Tu empresa todavía no forma parte de Empresas Conscientes? No tienes por qué esperar para empezar a cuidarte y seguir creciendo, también puedes hacerlo por tu cuenta, estés donde estés y en cualquier momento.

Puedes suscribirte de forma individual y acceder a recursos y contenidos de Psicología, Coaching y Nutrición, pensados para ayudarte a sentirte mejor y avanzar tanto en tu vida personal como profesional. Además, podrás disfrutar de nuestros servicios profesionales con tarifas reducidas, para que cuidar de tu salud física y emocional esté más a tu alcance.

Un espacio confidencial para aprender, crecer, cuidarte y encontrar herramientas que te ayuden a afrontar tus retos con mayor bienestar y confianza. Empieza hoy, da el primer paso.

Bienestar Mental
y Emocional

Fundamental en el entorno laboral, ayuda a gestionar el estrés, mejorar la resiliencia y fortalecer las relaciones, creando un clima organizacional positivo y aumentando la satisfacción y el compromiso del equipo

Salud
Nutricional

Una alimentación equilibrada influye en la energía, concentración y rendimiento en el trabajo, reduciendo el absentismo y fomentando hábitos saludables que mejoran el bienestar físico y mental de los empleados

Desarrollo Personal y Profesional

Potenciar habilidades y crecimiento continuo permite a los empleados enfrentar desafíos, adaptarse a cambios y desarrollar su potencial, impulsando la motivación, la productividad y la retención del talento

Beneficios del Wellbeing Empresarial

Nuestro enfoque de bienestar impacta directamente en la productividad, la motivación y la satisfacción de los empleados, mientras fortalece la cultura laboral y promueve un entorno de trabajo saludable.

Mejora la productividad: Empleados más motivados y comprometidos.
Reducción del absentismo: Menor estrés y mejor salud física y mental.
Clima laboral positivo: Fomento de la colaboración y el bienestar.
Mayor retención de talento: Empleados que se sienten valorados y respaldados.
Bienestar integral: Un enfoque que abarca salud mental, emocional y física.

Comprometidos con el Bienestar de tu empresa

Somos Fernando Callejo y Carlos Rey, cofundadores de UPAD Psicología y Coaching. Ofrecemos servicios de Bienestar y Wellbeing Empresarial para impulsar la salud física y mental, el crecimiento personal y el desarrollo profesional de tus empleados que garanticen la regularidad de la productividad de tu negocio.

Con más de 10 años de experiencia en el sector, hemos ayudado a cientos de entidades y trabajadores a mejorar su satisfacción, rendimiento y bienestar en distintos ámbitos, mediante programas de bienestar laboral y Wellbeing que desarrollan su verdadero potencial y fomentan hábitos saludables.

Además del desarrollo personal, brindamos apoyo psicológico y nutricional para gestionar la ansiedad, el estrés y otras dificultades emocionales. Creemos firmemente en generar entornos de confianza en donde cada persona pueda fortalecer sus habilidades y dar lo mejor de sí.

¿Qué opinan de nosotros?

    
 
 
         
   Carme Oliver 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Contacté con UPAD para que me acompañaran durante mi proceso de oposiciones A2 a nivel estatal y me aconsejaron a SOFÍA. Sinceramente no puedo estar más agradecida de haber encontrado una profesional como ella para que me ayudara en la preparación, aunque también terminamos trabajando muchos otros aspectos de mi vida.

Desde el primer momento ha sido una persona muy cercana, con la que me he sentido cómoda en todo momento, muy flexible (tanto en los temas a tratar como en los horarios), y personalmente muy muy rápida al hacerme reflexionar sobre mis argumentos y rebatirlos (cuando fue necesario).

Así que solo tengo palabras de agradecimiento tanto a UPAD, y sobre todo a Sofía tanto por su profesionalidad como su humanidad.
  
 
        
   Sonia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recuerdo leer las reseñas de otras personas antes de empezar mis sesiones en UPAD. Hoy me toca a mí.

Fer tiene una forma de trabajar muy práctica, directa y sin artificios. Te ayuda a construir herramientas personalizadas para empezar a construir cambios reales en el día a día. Gracias a eso he recuperado rutinas, ilusión y las ganas de vivir mi vida sin esperar a que ocurra algo extraordinario para sentirme bien.

Hay una frase que se repite mucho: “No somos tan especiales”. Al principio puede descolocar, pero con el tiempo entiendes lo liberadora que es.

Gracias por ayudarme a descubrir que el mayor cambio no siempre está en las circunstancias, sino en la persona que decides ser frente a ellas.
  
 
        
   Cristina Ignacio de castro 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Upad ha sido muy buena. Mi psicólogo Jaime, un gran profesional. Me ha ayudado mucho en mi proceso de oposiciones. He conseguido superar mis miedos y enfrentarme al proceso más tranquila. Estoy encantada con el trato recibido y la profesionalidad.  Lo recomendaría 100%
  
 
        
   Magui Alba 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Jaime me acompañó en un momento de la oposición y me ayudó a superar mis dudas y ansiedad. Volvería a acudir a él sin duda. Estoy eternamente agradecida
  
 
        
   Claudia SC 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carlos es buenísimo, me ha ayudado enormemente en la transición profesional que estaba buscando. Lo recomiendo 100000000%
  
 
        
   Awatif Mammar 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a la terapeuta Sofía por acompañarme durante uno de los momentos más difíciles de mi vida. Llegué a terapia después de una relación muy dañina, con depresión y ansiedad, sintiéndome perdida y sin fuerzas. Hoy, después de un año de trabajo y habiendo finalizado mi tratamiento, puedo decir que soy otra persona.

Gracias a su profesionalidad, empatía y dedicación, he aprendido a entenderme, a cuidarme y a afrontar la vida de una manera mucho más positiva y sana. Nunca me sentí juzgada; al contrario, siempre encontré un espacio seguro donde poder reconstruirme poco a poco.

El cambio que he conseguido no solo se nota en cómo me siento, sino también en cómo vivo mi día a día. He recuperado la tranquilidad, la ilusión y la confianza en mí misma. Estaré siempre agradecida por todo el apoyo y las herramientas que me ha dado durante este proceso.

Sin duda, recomiendo a Sofía a cualquier persona que esté pasando por un momento complicado y necesite ayuda profesional de verdad.
  
 
        
   Carlos López 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Durante mas de 5 años, de una manera u otra, hemos iniciado, construido y consolidado nuestra actual relación de colaboración desinteresada, confianza y amistad con UPAD a través de Fernando.

La parte profesional que nos une es la participación bidireccional, cuando se precisa de la ayuda del otro, en los procesos de recuperación y/o desarrollo personal de nuestros clientes/pacientes.

UPAD nos aporta la tranquilidad y seguridad de poder contar con un gabinete de profesionales especializados, cuando alguna de las personas a nuestro cuidado, precisa de complementar o directamente, continuar, sus procesos

Al igual que ellos, nuestra vocación es ayudaros lo mejor posible a traves de una visión que se niega a reducir vuestros "contratiempos" a algo meramente biológico. Trabajamos de manera multidisciplinar para ayudaros a comprender y gestionar vuestra propia complejidad.

Sin duda, esperamos seguir colaborando con su equipo por mucho tiempo más.

Resilient readaptación y fuerza.
  
 
        
   Nacho Galeote 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy atentos y flexibles. Se aparca mal.
  
 
        
   Tito Loobel 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fer es un gran profesional, llevo muchos años con él y lo recomiendo 100%
  
 
        
   ANABEL SENDRA SANCHIS 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. SON UNOS GRANDES PROFESIONALES.PUEDES ACUDIR A ELLOS CUANDO LOS NECESITES

Empresas conscientes que han confiado en nosotros

Nuestro Compromiso

Confidencialidad

Tu bienestar es nuestra prioridad. Garantizamos la total confidencialidad en cada interacción, asegurando que tu información esté protegida con los más altos estándares de seguridad y privacidad.

Accesibilidad

Nuestro servicio está diseñado para adaptarse a tus necesidades. Gracias a una plataforma intuitiva y accesible desde cualquier lugar, ofrecemos bienestar sin barreras, ajustándonos a tu ritmo de vida.

Personalización

Cada cliente es único, y así es como diseñamos nuestras soluciones. Adaptamos nuestros servicios a tus necesidades específicas, ofreciendo una experiencia personalizada que realmente marca la diferencia.

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