
Estrés laboral: causas, consecuencias y soluciones para tu empresa (entrevista a Fernando Callejo)
El estrés laboral se ha convertido en uno de los mayores desafíos silenciosos dentro de las empresas modernas. Aunque a menudo pasa desapercibido entre métricas, reuniones y estrategias de negocio, sus efectos dañan progresivamente la motivación, la creatividad, el clima laboral y, en consecuencia, los resultados de la organización. Como

Empresas Conscientes: la plataforma de bienestar confidencial que transforma empresas y empleados
Vivimos en un mundo empresarial que se mueve a una velocidad vertiginosa, en el que la presión por alcanzar objetivos, liderar mercados y mantener la competitividad puede convertirse en un reto constante para cualquier organización. Como psicólogos especializados en bienestar emocional y desarrollo personal, sabemos que detrás de cada gran

Visados Empresas y UPAD firman un acuerdo para impulsar el bienestar emocional y profesional de sus trabajadores
En un momento en el que cada vez se habla más de salud mental, pero aún cuesta apostar de verdad por ella dentro de las organizaciones, acuerdos como el que han firmado UPAD Psicología y Coaching y Visados Empresas marcan un antes y un después en la forma de entender

Jornadas Real Madrid Talks de la Escuela Universitaria Real Madrid sobre cultura de empresa, talento y bienestar
La Escuela Universitaria Real Madrid de la Universidad Europea de Madrid celebró las jornadas Real Madrid Talks. Un ciclo de encuentros y mesas redondas que reunió a profesionales de referencia en áreas como la gestión del talento, la sostenibilidad, el liderazgo y la cultura empresarial, convirtiéndose en uno de los

Confidencialidad y bienestar corporativo como claves para impulsar la Salud Mental y el rendimiento empresarial
Como psicólogos especialistas en salud mental, bienestar personal y profesional, y coaching, hemos trabajado con centenares de organizaciones y sabemos de primera mano lo que ocurre cuando una empresa empieza a cuidar, de verdad, a sus empleados. No se trata únicamente de ofrecer fruta en la oficina o una sesión

Invertir en bienestar es invertir en el éxito empresarial
Como profesionales de la Psicología, el Coaching y la Salud Mental, en UPAD llevamos más de una década acompañando a personas y organizaciones en su desarrollo personal y profesional. Durante este tiempo, hemos sido testigos de cómo la transformación del entorno laboral empieza, sin excepción, por una apuesta valiente: la

La importancia de la innovación docente para el crecimiento personal y el desarrollo profesional de los futuros empleados
Cuando hablamos de crecimiento personal y desarrollo profesional, solemos pensar en procesos internos, en experiencias vitales o en aprendizajes que cada persona va incorporando a lo largo de los años. Sin embargo, existe un factor clave que determina en gran medida la capacidad de las nuevas generaciones para integrarse y

Hard Rock Hotel Madrid apuesta por la salud mental de su equipo junto a UPAD Psicología y Coaching
Imagina trabajar en un hotel de cuatro estrellas en el corazón de Madrid, con el ritmo vibrante de la ciudad como telón de fondo y el espíritu icónico del Hard Rock Hotel Madrid. Ahora, imagina que este espacio no solo se dedica a ofrecer una experiencia inolvidable a sus huéspedes,

La importancia del bienestar laboral para el progreso de tu empresa (entrevista a Carlos Rey)
En el entorno empresarial actual, cuidar del capital humano no es solo una opción: es una necesidad estratégica que determina la capacidad de una empresa para competir, innovar y sostenerse en el tiempo. El escenario corporativo ha cambiado de forma radical. Hoy, los empleados no buscan únicamente un salario o

Acuerdo con Urbaser para promover el bienestar emocional en el ámbito laboral
En UPAD Psicología y Coaching, nos complace anunciar un importante acuerdo de colaboración con Urbaser, una destacada empresa especializada en la gestión medioambiental. Este convenio tiene como objetivo principal fomentar la salud mental y el bienestar emocional de los trabajadores y trabajadoras de Urbaser, así como de sus familiares directos.

Música Creativa impulsa la atención psicológica para estudiantes y trabajadores
UPAD Psicología y Coaching ha firmado un acuerdo de colaboración con el grupo Música Creativa para ofrecer un servicio de atención psicológica tanto a estudiantes como a trabajadores de las empresas vinculadas a este prestigioso grupo de gestión musical. Desde hace años, en el ámbito de la música se reconoce

Kyowa Kirin y UPAD: un taller innovador para fomentar la desconexión digital y el bienestar laboral
En un mundo cada vez más conectado, la necesidad de establecer límites digitales se ha convertido en un factor esencial para el bienestar emocional y físico. Consciente de esta realidad, Kyowa Kirin (Southern Cluster) decidió tomar la iniciativa organizando un taller online dirigido a cerca de 500 empleados, de la

UPAD impulsa la satisfacción del cliente y el bienestar emocional en TEDUIN S.A. (TD Systems)
En un mundo cada vez más interconectado, la satisfacción, el bienestar y fidelización de los clientes se han convertido en pilares fundamentales para las empresas. En este contexto, UPAD Psicología y Coaching ha sido clave en la formación del equipo del Call Center del Departamento de Postventa de TEDUIN S.A.,

«Dormir para soñar»: Carlos Rey en el Athlete’s Hub by Nike (El Corte Inglés)
El cofundador de UPAD Psicología y Coaching, Carlos Rey García, fue uno de los protagonistas del evento Athlete’s Hub by Nike, organizado por El Corte Inglés. En su inspiradora charla titulada «Dormir para soñar», abordó un tema esencial para cualquier deportista: la importancia de dormir bien para optimizar el rendimiento

Jornada de cohesión para fortalecer la cultura de equipo en la Fundación Real Madrid
El pasado 17 de enero, Fernando Callejo, psicólogo y cofundador de UPAD Psicología y Coaching, junto a su colaboradora Sara Durán, lideraron una jornada de trabajo dinámico dirigida a los entrenadores de baloncesto de la Fundación Real Madrid. La actividad, celebrada en la emblemática Ciudad Deportiva del club, tuvo como

Formación sobre mobbing de UPAD Psicología y Coaching reconocida por el Ministerio de Justicia
Una semana de formación sobre acoso laboral o mobbing y salud mental para los funcionarios públicos En un entorno laboral cada vez más consciente de la importancia del bienestar emocional y la salud mental, la colaboración entre instituciones y empresas especializadas en psicología laboral cobra una relevancia indiscutible. En este

Fair Play, el gran protagonista de la Danone Nations Cup en Barcelona
Una vez más, el Fair Play fue el protagonista absoluto de la Final de la Danone Nations Cup celebrada en Barcelona los días 21, 22 y 23 de junio. Este evento no solo fue una celebración del talento futbolístico juvenil, sino también una oportunidad para reforzar los valores fundamentales del

UPAD en la X Copa Coca-Cola: valores al servicio del deporte
La X Edición de la Copa Coca-Cola ha marcado un antes y un después en la promoción de los valores deportivos, gracias a la introducción de la innovadora tarjeta blanca Coca-Cola, una herramienta diseñada para destacar actitudes ejemplares dentro y fuera del terreno de juego. UPAD Psicología y Coaching ha